Bát canh có vị chua chua của me và dứa, thêm nhiều rau và đậu phụ non, ăn không ngấy, thích hợp vào những ngày nóng nực.
Canh chua chay

12-518723-1375787343_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 1 hộp đậu phụ non, có thể thêm đậu phụ rán tùy theo sở thích của bạn
- 1 lát dứa vừa ăn
- 1-2 quả cà chua
- 200 gram đậu bắp
- Vài nhánh dọc mùng (hay còn gọi là bạc hà)
- Một ít me khô loại dùng để nấu canh chua
- Hành barô, đường, muối.

Cách chế biến:

canh-chua-chay-815290-1375787343_500x0.j

Bước thứ nhất(1):

- Me chua đổ ra bát, thêm nước sôi, chần cho me tan, lọc bỏ bã, giữ lấy phần nước cốt me.

- Dứa gọt bỏ mắt, cắt xéo. Cà chua rửa thật sạch, bổ kiểu múi cau.

- Đậu vắp rửa thật sạch, thái lát xéo.

2-840744-1375787344_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Dọc mùng tước bỏ vỏ, rửa thật sạch, thái lát xéo.

- Bóp dọc mùng với một ít muối rồi xả sạch lại để không bị ngứa.

3-788693-1375787344_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- Đậu phụ non rửa thật sạch, xắt khoanh tròn.

4-597255-1375787344_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- nấu nóng một ít dầu chiên, phi đầu hành barô thơm, cho cà chua vào xào chín, xào khoảng 3 phút thì cho tiếp dứa vào xào cùng, nêm vào một ít muối, đường.

5-603235-1375787344_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

- Đổ vào nồi cà chua, dứa khoảng 2-3 bát con nước lọc, nấu sôi thì cho phần nước cốt me ở Bước thứ nhất(1) vào nồi canh, tiếp đục nấu sôi.

6-999668-1375787344_500x0.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Đun từ 10 đến 12 phút thì cho tiếp đậu bắp vào đun cùng, đun khoảng thêm 5 phút nữa.

8-387042-1375787344_500x0.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Cho dọc mùng, đậu phụ non vào đun cùng, đun lửa nhỏ để đậu không bị nát, nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn. Nếu dùng thêm đậu phụ rán thì bạn cho vào cùng một lúc với đậu phụ non.

9-948007-1375787344_500x0.jpg

Bước thứ tám(8):

- tắt lửa, rắc một ít hành barô xắt nhỏ vào nồi canh, có thể thêm mùi tàu đã xắt nhỏ vào nồi canh tùy theo sở thích của bạn, múc canh ra bát lớn dùng với cơm hay với bún đều ngon.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món chay canh chua Cún Khang Canh chua chay

Tueyets Nguyễn Cơm chiên hải sản 6 kiểu pizza ngon miệng cho cuối tuần cách nấu canh chua ngon cardigan Những món miến nóng hổi mời gọi ngày cach nau che bach qua gỏi miền thái làm tương ớt chấm nem chua rán Tep tom sot chanh leo thom Cún Khang Cá nướng riềng sả cách nấu nước dùng Panna gà chien thịt bò khô vien chè trái cây trân châu cach lam thit bo la lot trứng trà ngon bun cha ha noi thit chó lam banh pancake ốc hương xào mut khoai áo crop top công thức chè khoai lang tím waffle cuộc thi món ăn giải nhiệt ngày hè Bánh canh cá lóc hương vị đất cố đô bun xao singapore may váy liền cho bé rau cau trai cay mắm ruốc xào thịt nhung mon canh Mon bun banh pie trai cay Khấu m穩a tự làm tranh 3d Mi van than cá thu chiên thit chan gio trứng rán kiểu mới nau che khuc bach ngon mi Y ngon Ngò nem cuốn trái cây bánh khoai nho khô Vitamin C bảo vệ da banh ngon Dạ dày heo Mẹo xử lý trà khô bị mốc Các món gỏi salad cua Nga Bánh tráng miệng cá cá trê nướng riềng mẻ Thực phẩm đốt chất béo các món ăn từ pho mai con bò cười Cach lam cai chua Nên Tot cho mat máy sấy miến ngon cach tao hinh banh bao Mẹo làm bánh trôi Tàu ngon hơn ngoài quán công thức cải làn xào bò và hạt sữa nha đam dut lo bi do quan trọng Bắt phụ kiện cho phái đẹp bánh mì cuốn phô mai đồ ăn hàn quốc bánh pizza vi bò heo khờ tàu kem flan tương đậu những món ăn đổi món salad nam kim cham xay sinh tố chuối lạc Cách làm bánh mì lam sua cach nau sup may man nguyên liệu Bánh gạo xào nước hầm hải sản xoài ngâm chua ngọt kem tươi bánh ngô chiên Món Ngon Chanh muoi salad cá cá hồi cá hồi xông khói Ngon ngọt đu đủ Tam Nông Mứt dừa tào phớ cách rán nem Tuyệt chiêu trữ đông và nom gia do xot ca chua meo luoc trung thit cot tôm tôm tích rang me tôm tích rang me è ¼å² çŽ cách lam dau phong da ca banh mi bo kho Món Nhật nau chao bạc hà Quà pizza nau chao cu sen Bun rieu cua suon nuong ngu vi xao chua ngot hàu chiên trứng sắn hấp cốt dừa Hà Ly cách làm miến xào đậu hũ không thạch cao đưa cách làm các món cháo canh trứng nấu hẹ mon com sea game 2015